Hjem » Fysisk aktivitet

Fysisk aktivitet

Rallarvegen 2018

Siste helgen i august møttes 17 medlemmer av VMH på Haugastøl for å oppleve en del av Norge.

Årets Hårete Mål: Rallarvegen

Siste helgen i august sykler VMH Rallarvegen gjennom Norges vakreste landskap.

Vest: Vil ha flere mosjonsentusiaster

VMH region vest har startet året friskt med mange aktiviteter.

Undersøker transplantertes livskvalitet

Det er utviklet en undersøkelse som skal kunne gi bedre svar på hvordan livskvaliteten er på lang sikt hos de transplanterte som har

«Følelsen av å komme i mål, var magisk!»

Josefine Bjørling er hjerteoperert tre ganger, men klarte i helgen å gjennomføre 10 km under Oslo Maraton. Vi er kjempeimponerte.

Med hjerte for trening

Boka «Med hjerte for trening» har nå lansert egne nettsider.

Gå til nettsidene

Fem gode treningstips

Vegard Løvå, som selv har en alvorlig medødt hjertefeil, deler her sine fem beste tips til deg som trener mot et stort mål.

Trening med mening

Hjertefeil og fysisk aktivitet: Trening med mening

Hvorfor skal man gidde å trene? Det er mange årsaker til det. Også de med hjertefeil